2021年7月のブログ記事
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おはようございます。 大雨の被害が甚大ですが、 皆様のお住まいの地区はいかがでしょうか? お気をつけてくださいね。 さてわたしは、と言いますと なんと昨日急遽ワクチン接種してきました。 実は通っているライザップさんで グループ従業員と株主、顧客を対象に 職域接種をしていることを知り 予約を確認した... 続きをみる
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2020.4月からライザップでダイエットスタート。 契約は4ヶ月ですが スタートしてすぐに緊急事態宣言でお休みとなり、 実質は6月から9月までとなりました。 先に結果をお話ししておくと こんな感じです。 3月の時点では64キロあったので そこから考えると15キロ以上減ってます。 このあたりまではし... 続きをみる
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昨年の4月からライザップにてダイエットをスタート。 そしていきなりの緊急事態宣言。 自宅で食事制限とYoutubeで宅トレをして、 なんとか再開までに自力で5キロ落とした私。 やっと2020.6から本格的にセッション開始。 前回5月再スタートと書いてましたが 実際には6月でした。 ちなみに2020... 続きをみる
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