更年期からの体重増加
寝る子→ねこ にゃんだって!
更年期と鬱から復活して仕事に復帰したものの
その後も理解のない上司にやられたり
先細りのアパレルの宿命
売上にキリキリさせられたりと
気の休まることがありませんでした。
復帰後は人生初のインフルエンザにもかかってしまい
本当に弱ってるんだなぁ…と
高熱の中へんに納得したりして…
とにかく少しでも負担を減らそうと
休みの日は惰眠を貪り食事も食べたいものを食べて
しんどい日はUber eatsに頼る日々。
そうすると自然の摂理でみるみる体重が…?!?!
元々は身長159センチで
成人になってからは50〜52キロでふつう体型
運動をやめた40歳頃から53〜55キロくらい
若い時はずっとストリートダンスをやってたので
割と運動してる風な体型でした。
更年期で少しづつ増えて58キロ
この頃マラソンを始めますが
マラソン(有酸素)だけをいくらハードにしても
実は痩せないんですよね…
そして休職後にだんだんと60が見えてきました〜💦
そうなるとこれ体重計に乗らなくなってしまいます。
お腹周りもお肉がついてきて
昔は細かった腕も背中もなんだかタプタプする…
わたしはアメリカンカジュアルのアパレル勤務で
デニムをほぼ毎日履くのですが
そのサイズも少しづつアップ⤴️⤴️⤴️
はじめは25インチだったのに
いつのまにか26.27となって
とうとう「え?27が…ぱつぱつやん」
こうなると何を着てもかっこよくない😭
一応お客様商売
いくらなんでもブサイクすぎるよな…
そして載ってなかった体重計に
恐る恐る乗ってみると
なあんと?!?!64キロになってました!
人生初の数字に愕然😭マジか?わたし。
ああこのままわたしは中年太りを経て
おばちゃんになっていくのか…
(すでにおばちゃんですが笑)
いや
わたしはやはり諦めきれなかった。
ジタバタしよう、と決意しました。
人生初のダイエットに臨むことを!!💪
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